laura

Die Aufmerksamkeit nach innen richten, sich selbst fühlen und wahrnehmen, Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl, in einer schnellen Welt zur Ruhe (und bei sich an-)kommen - dieses Gefühl möchte Laura in ihren Stunden weitergeben.

Ihre Stunden sind gefüllt mit Meditation, Achtsamkeit, Pranayama, kreativen Asanaflows und Hands-on.